Нервное напряжение есть одна проблем, которая нас преследует на протяжении всего жизненного пути.

При нервном напряжении пропадает желание работать, возникает чувство безысходности и апатии, сон становится коротким и тревожным. Человек раздражается из-за всяких мелочей, начинает злиться на окружающих.

При продолжительном напряжении ослабляется иммунная система, а это поднимает барьер для вирусов. Начитает «подтачиваться» сердечнососудистая система. Человека не оставляет чувство постоянного дискомфорта и беспокойства. Надо знать, как быстро избавиться от нервного напряжения, дабы оно не переродилось в хроническую усталость и апатию, а затем в глубокую депрессию.

Да, такой цвет существует - красно-зеленый.

Он столь же яркий, как и красно-синий (или пурпурный), однако мы не можем его описать в словах, так как не в силах его увидеть. Красно-зеленый цвет не воспринимается нашим мозгом.

Данное ограничение порождено нашей особенностью восприятия цвета. Дело в том, что клетки в сетчатке глаза с названием «оппонентные нейроны» задействуются при красном свете. Эта оживление сообщает мозгу, что мы наблюдаем что-то красное.

Почти с каждым случалось такое: вы заходите с какой-либо целью в комнату, к примеру, взять что-то, но войдя абсолютно не помните, зачем пришли.

Так вот, как ни странно, к этим удивительным провалам памяти имеют непосредственное отношение двери.

Исследователи из Университета Нотр-Дам утверждают, что прохождение сквозь дверные проёмы порождает в мозгу явление - «событийная граница». Оно отделяет один комплект воспоминаний и мыслей в нашей голове от другого, словно прохождение через дверь формирует сигнал о завершении сцены в фильме.

Шопинг приносит пользу здоровью женщины.

Это фак доказали ученые из Британии. И не только потому, что походы по магазинам улучшают настроение женщинам, что уже полезно для здоровья. Просто шопинг является эффективным и приятным видом физической активности.

Проведенное британскими учёными исследование показало, что женщины в течение года наматывают ходьбой по магазинам почти 154 км. А за одну «пробежку» по магазину они проходят в среднем 7305 шагов.

Вдыхая запах роз можно сбросить лишние килограммы.

в том, что аромат этого цветка влияет на аппетит человека, об этом заявили австралийские ученые из Таунсвильского университета.

Исследователи провели эксперимент, в котором участвовало 3200 женщин в возрасте 20-36 лет, все они имели признаки ожирения. Участниц распределили по двум группам, затем одной группе женщин предложили наслаждаться ароматом полевых цветов, а другой группе предложили вдыхать запах роз. Эксперимент длился две недели.

Лишний вес отражаются не только на объеме талии, он воздействует на функции головного мозга.

Ученые из немецкого Университета Тюбингена, обнаружили, что импульсы головного мозга у толстых и поджарых людей отличаются существенно, также как у мужчин и женщин.

Например, женщинам тяжелее подавить в себе чувство голода, когда еда располагаться у них перед глазами. Мозговые сигналы у них становились существенно сильнее, нежели у мужчин, когда, находясь в состоянии голода, женщинам показывали изображения вкусных блюд.

Наилучшим профилактическим способом от заболеваний сосудов и сердца сегодня принято считать употребление полифенолов, они являются к группе антиоксидантов.

Полифенолы довольно активно защищают клетки от губительного действия свободных радикалов, кроме этого они предупреждают развитие воспалений и опухолей.

В особенности полезным полифенолом признано вещество бетанин, которое было обнаруженное в красной свёкле еще в 2001 году.

Голодание помогает в производстве организмом гормонов роста, полагают британские исследователи.

Оказывается напряженные физические упражнения в соединение с временным голоданием, от 12 до 24 часов, приносят значительно больший эффект, нежели при систематическом питании.

Недостаток пищи и физические нагрузки являются идеальными условиями, при которых эволюционировало тело человека на протяжении тысячелетий.

Воспроизведение данных условий в современной жизни, позитивно скажется на нашем физическом состояние.

Слоны самые большие млекопитающие на суше. Они живут в объединенных сообществах, где сложилась сложная социальная иерархия.

Слонам свойствен альтруизм по отношению к остальным животным, а самки ждущие потомство знают, какие конкретно листья надо им пожевать, чтобы роды начались вовремя.

Слоны стремительно ориентируются в неизвестных условиях. Например, они швыряют камни на забор из проволоки, по которому пропущен ток. Делают это до тех пор, пока не оборвется проволока. Если слоны запутываются в проводке, то стараются порвать их, чтобы освободиться из ловушки. При этом великаны стараются координировать свои действия.

Дельфины, подобно людям, ведут социальный образ жизни и имеют собственный язык общения. При этом дельфиний язык столь сложный, что только сейчас люди научились отчасти его понимать.

Самки дельфинов заботятся о своих детях в течение несколько лет после их появление на свет. Они обучают потомство всем частностям существования в дельфиньем социуме.

Недавние эксперименты с дельфинами показали, что они имеют понятие о количестве, что показывает их высокий уровень развития. Ещё они имеют самосознание, а данная черта присуща лишь умнейшим млекопитающим.